Ramazan Bayramı’nda Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
0
A+
A-
Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, uzun süreli açlık sonrası beslenme alışkanlıklarının eski düzenine dönmesi için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunuyor.
İstanbul Rumeli Üniversitesi (İRÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, Ramazan ayı boyunca öğün sayısının azalması ve metabolizmanın yavaşlamasının ardından bayram süresince sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenine geçişin önemine vurgu yaptı.
Konuyla ilgili detaylı bilgi ve görsel malzeme ektedir. Değerlendirmenize sunar, iyi çalışmalar dilerim
REKLAM ALANI
Benzer Konular
Antalya’da, Muratpaşa Belediyesi, “Çevreyi Korumak: Yerel Topluluklar Harekete Geçiyor” temasıyla 15 ülkeden 200’den fazla belediyenin katıldığı Avrupa Yerel Demokrasi Haftası etkinlikleri kapsamında bu yıl da ‘partner kuruluş’ unvanını aldı. Avrupa Konseyi Yerel ve Bölgesel Yönetimler Kongresi’nin, yerel demokrasiyi güçlendirmek amacıyla 14 yıldır sürdürdüğü ‘Avrupa Yerel Demokrasi Haftası’ etkinlikleri, 2021’de “Çevreyi...
Antalya Büyükşehir Belediyesi, gençlere yönelik yürüttüğü çalışmalar için diğer belediyelerle işbirliği yapıyor. Büyükşehir Belediyesi yeni yılın ilk gününde Eskişehir Büyükşehir Belediyesi öncülüğünde düzenlenecek satranç turnuvasında yer alacak. Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı Gençlik Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından gençlere yönelik çalışmalar için diğer belediyelerle işbirliği yapılarak...
Milliyetçi Hareket Partisi Antalya Milletvekili Abdurrahman Başkan Konyaaltı İlçe Teşkilatının kurduğu seçim standını ziyaret etti. Güzel havayı da fırsat bilerek seçim standına akın eden partililer ile selamlaşan Başkan, daha sonra Konyaaltı sahilinde yürüyüş yaparak vatandaşlar ile sohbet etti. Yürüyüşü boyunca gösterilen yoğun ilgiden dolayı son derece mutlu olduğunu söyleyen MHP...
Vatan ve Hürriyet Partisi Genel Başkanı Yalçın Doğan ‘ Özel Güvenlik haftası ‘ münasebetiyle bir kutlama mesajı yayımladı. Mesajında, Sertifikalı 1 milyon’dan fazla özel güvenlik mensuplarının çözüm bekleyen bir çok sorunları olduğunu ve çözüm noktasında hiç bir çalışmanın olmamasını eleştirdi. Her yıl meclis açılışında gündeme gelen ama sürekli ötelenen Özel...
Antalya OSB Müteşebbis Heyeti toplantısına başkanlık eden Antalya Valisi Ersin Yazıcı, toplantının ardından AGT ve Altıntar firmalarında incelemelerde bulundu. Antalya Organize Sanayi Bölgesi Müteşebbis Heyeti’nin olağan toplantısı, Antalya Valisi Ersin Yazıcı başkanlığında gerçekleşti. Müteşebbis Heyet Başkan Vekili ve Antalya OSB Yönetim Kurulu Başkanı Ali Bahar, Müteşebbis Heyet Üyeleri Atıf Çiçekli,...
Antalya Büyükşehir Belediyesi, Antalya’nın simgesi turunçları hem ekonomiye kazandırıyor hem de kadın kooperatifçiliğine destek sağlıyor. Büyükşehir Belediyesi’ne ait parklardan ve tesis bahçelerinden toplanan turunçlar kadınlar tarafından Korkuteli’nde işlenerek raflarda reçel olarak satışa sunulacak. Antalya sokaklarında ve parklarda bulunan turunç meyvesini Antalya Büyükşehir Belediyesi ekonomiye kazandırıyor. Büyükşehir Belediyesi’ne ait park ve...