Yemek yeme sıklığı ve miktarının en fazla arttığı dönemler bayramlar… Çay, kahve, tatlı, hamur işi derken aşırıya kaçılabiliyor. Özellikle Kurban Bayramı’nda, kırmızı et tüketimindeki artış inkâr edilemeyecek bir gerçek. Peki, bayramda sağlıklı beslenmek mümkün mü? Yediklerimize nasıl dikkat etmeliyiz? Kurban Bayramı’nda beslenmeye normal zamanlardan daha fazla dikkat edilmesi gerektiğinin altını...
Antalya’nın Kaş İlçesi’nde Likya- Kaş Kültür ve Sanat Festivali kapsamında düzenlenen Meis- Kaş Yüzme yarışlarında sporcular, barışa ve dostluğa kulaç attı. Kaş Belediyesi tarafından bu yıl 20’ncisi düzenlenen Likya- Kaş Kültür ve Sanat Festivali kapsamında 13’üncüsü düzenlenen Meis- Kaş Yüzme yarışlarına 29’u İngiltere, Hollanda, ABD, Yunanistan, Bulgaristan ve Azerbaycan‘dan olmak üzere 179’u erkek toplam 234 sporcu katıldı....