İnsan vücudunun %60’ı sudan oluşuyor. İçerdiği mineraller, biyokimyasal reaksiyonların gerçekleşmesinde ve sistemlerin uyumlu çalışmasında rol alıyor. Vücut sıvılarının yani kan, mide salgısı, tükürük, idrar, eklem sıvısı ve beyin omurilik sıvısının büyük kısmını su oluşturuyor. İnsan vücudu için çok önemli faydaları olan su olmazsa kişi sadece 3-4 gün hayatta kalabiliyor. Su,...
Ramazan ayında oruç tutmak ortalama 13 saat kadar açlık gerektiriyor. Özellikle diyabet hastalarının bu ayda çok dikkatli olması ve sağlıklarını korumak için bazı önerileri uygulaması önem taşıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Onur Taşcı, diyabet hastalarına sağlıklı bir Ramazan için önerilerde bulundu. Değişen beslenme şekli şeker hastalarını etkileyebilir...