KAVURMAYA BAHARATI PİŞTİKTEN SONRA ATIN Bayramda kavurma pişirmeye hazırlananlara önerilerde bulunan Medical Park Ankara Hastanesi’nden Diyetisyen Merve Atasoy, “Sağlıklı bir bayram geçirmek için kavurma porsiyonlarında aşırıya kaçılmamalı, günde ortalama 100-120 gramdan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir. Kavurma için en ideal öğün öğlendir. Kavurma etini yanında bol yeşillikli salata ve 1-2 dilim...