!

Doğum yaptıktan sonra çalışma hayatına ara veren anneler, bu süreyi borçlanarak emeklilik hesabından saydırabiliyor. Kadınlara her doğumda 720 gün borçlanma hakkı veriliyor. Peki, bu fırsattan nasıl yararlanılıyor?  Sosyal güvenlik sistemi, özellikle çalışma hayatındaki kadınlara birçok alanda avantaj sağlıyor. Bunlardan biri de doğum borçlanması. Kadın çalışanlar, doğum nedeniyle bir süre iş...

5 adımda sağlıklı ev yoğurdu yapımı! Bağışıklık sistemini güçlendirmesinden sindirimi kolaylaştırmasına dek birçok faydası bulunan yoğurt, besin değeri açısından oldukça zengin bir besin. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan “Yoğurtta bağırsak sağlığını koruyan bakteri sayısı oldukça fazladır. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir. Araştırmalar probiyotiklerin soğuk algınlığı sıklığını,...

Sağlık ve Sosyal Hizmet Çalışanları Sendikası (Sağlık – Sen) Antalya Şube Başkanı Sinan Kuluöztürk, “5’inci Dönem Toplu Sözleşme sürecini uzlaşı içinde noktalayacağımıza inanıyoruz” dedi. Kamu görevlileri, binlerce memuru yakından ilgilendiren 5’inci Dönem Toplu Sözleşme için hükümetle bugün masaya oturacak. Zam beklentilerinin açıklamasının ardından, sağlık ve sosyal hizmet  sektörü çalışanlarının taleplerini...

Alanya’nın ilk üniversitesi olma özelliğini taşıyan Alanya Hamdullah Eminpaşa Üniversitesi (HEP), öğrencilerine verdiği yüksek burs oranlarıyla dikkat çekiyor. Gastronomi ve Mutfak Sanatları, İletişim Tasarımı ve Yönetimi, Turizm İşletmeciliği ve Bilgisayar Mühendisliği bölümlerinde lisans programlarında %100 İngilizce eğitim veren üniversite, yurt dışında yaşayan öğrencilerin de, Antalya’da öncelikli tercih ettiği üniversiteler arasında...

Norveç’te bulunan Preikestolen kayalığına, Türk mimar Hayri Atak’ın tasarımıyla 600 metre yüksekliğindeki 3 katlı butik bir otel inşa edilecek.   1Norveç’te bulunan ve her yıl turistlerin büyük ilgisiyle karşılaşan Preikestolen kayalığına, Türk mimar Hayri Atak’ın tasarımıyla 600 metre yüksekliğinde 3 katlı butik bir otelin inşa edilmesi planlanıyor. 2Henüz tasarım aşamasında...

Antalya’nın Alanya ilçesinde, kumar oynandığı belirlenen kıraathaneye yapılan polis baskınında, kurpiyerlik yapan Ukraynalı 2 kadın ile kumar oynayan 16 kişi suçüstü yakalandı. Baskında yakalanan 16 kişiye toplam 5 bin 120 TL para cezası uygulandı.  Antalya’da kumar oynandığı belirlenen kıraathaneye polis baskın yaptı. Baskında kurpiyerlik yapan yabancı uyruklu 2 kadın ile...

Profesyonel Otel Yöneticileri Derneği (POYD) Başkanı Ülkay Atmaca Türkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme Ajansı ile ilgili konuştu.  Profesyonel Otel Yöneticileri Derneği (POYD) Başkanı Ülkay Atmaca, geçtiğimiz hafta içerisinde Ankara’da gerçekleştirdikleri Turizm Bakanlığı ziyaretini değerlendirdi. Atmaca, POYD olarak ekim ayında hayata geçecek olan Türkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme ajansı içerisinde yer...

Türk ve ABD’li askeri yetkililer arasında, Suriye’nin kuzeyinde Güvenli Bölge’nin tesisine yönelik görüşme bugün MSB’de yapıldı. MSB’den yapılan ilk açıklamada, görüşmelerin önümüzdeki günlerde devam etmesinin planlandığı duyuruldu.  Milli Savunma Bakanlığı (MSB), Türk ve ABD askeri yetkilileri arasında, Suriye kuzeyinde koordineli bir şekilde tesis edilmesi planlanan Güvenli Bölgeye yönelik müşterek çalışmanın...

Antalya Eğitim Araştırma Hastanesi’nde, babalarının ölüm haberini alınca yoğun bakım servisine girip, doktor ve hemşirelere “Babamı bu ellerle mi öldürdün?” diye bağırarak saldıran 3 kız kardeş hakim karşısına çıktı. Olaydan dolayı özür dilediklerini ifade eden kız kardeşlere 12 yıl 3 aydan, 38 yıl 6 aya kadar hapis istemiyle dava açılmıştı....

Enerji Piyasası Düzenleme Kurumunca elektrik faturalarının sadeleştirilerek, tüketicilere özgü bilgileri esas alan basit, anlaşılabilir, kolay fatura uygulamasına geçildiği bildirildi.  Enerji Piyasası Düzenleme Kurumundan (EPDK) yapılan yazılı açıklamada, elektrik tüketicilerinin, tüketim miktarlarını ve uygulanan birim bedellerini karışıklığa sebep olmadan görebilmeleri için elektrik faturalarına yönelik düzenleme yapıldığı kaydedildi.  Yeni uygulamayla fatura tutarlarının...

Bu ufak tohumun, diz ağrılarından kireçlenmeye, gastrit ve reflü gibi mide rahatsızlıklardan tümör gibi birçok sağlık sorununa iyi geldiğini duyan aktara koşuyor. Alternatif tıp tutkunlarının yeni gözdesi bamya tohumunun faydaları ve nasıl kullanılacağını sizler için araştırıp, bir araya getirdik… 1Bamya tohumunda bulunan lif, vücutta bağırsak ve midenin düzenli çalışmasına yardımcı...

Yerel seçimlerin ardından Türkiye’nin büyük şehirlerinde yaşayan sığınmacılara yönelik denetimlerin arttırılmasıyla birlikte sınır dışı etme işlemleri de hız kazandı. Artan denetimlerin ardından ilk kafilede 400 sığınmacı İdlib’e geri gönderildi, denetimler daha da sıklaşacak. Yerel seçimlerin ardından Türkiye’nin büyük şehirlerinde yaşayan sığınmacılara yönelik denetimlerin arttırılmasıyla birlikte sınır dışı etme işlemleri de...

AÖF üç ders sınavı için bekleyen öğrenciler sınav giriş tarihlerini ve giriş yerlerini merak ediyorlardı. Arama motorlarına “AÖF sınav giriş yerleri belli oldu mu?” şeklinde aramalar yapan öğrenciler için beklenen tarih geldi. Peki AÖF sınav giriş yerleri belli oldu mu? AÖF üç ders sınav giriş belgesi yayınlandı mı?  Anadolu Üniversitesi...

C vitamini, fosfor ve magnezyum açısından oldukça zengin olan salatalık, antik çağlardan beri geleneksel tıpta şifa dağıtıcı olarak tanımlanıyor. Gelin, sıklıkla tükettiğimiz salatalığın mucizevi faydalarına hep birlikte göz atalım… 1Salatalık, içeriğindeki zengin fosfor sayesinde dikkat dağınıklığı sorununu en aza indirir. 2Yüksek su oranı nedeniyle doygunluk hissi yaratır, bu nedenle diyet...

Türk diplomatın şehit edildiği Erbil saldırısının 4 faili, Kuzey Irak’ta yakalandı. Aralarında HDP Milletvekili Dersim Dağ’ın ağabeyi de bulunuyor. Irak Kürt Bölgesel Yönetimi, Türk Başkonsolosluk görevlisinin şehit olduğu saldırıyı düzenleyen terörist Mazlum Dağ ile 3 teröristin yakalandığını duyurdu.  Erbil Emniyet Müdürlüğünden yapılan yazılı açıklamada, Erbil’deki saldırıya ilişkin 2 gün önce...

Antalya’da durağa tam yanaşmadığı gerekçesiyle halk otobüsüne engelli aracıyla binemediğini iddia eden yaşlı kadının şoföre ettiği sitem, sosyal medyada binlerce kez izlendi. Görüntüler, kullanıcıları da ikiye böldü. Sosyal medyayı ikiye bölen olay, dün 15.00 sıralarında Muratpaşa ilçesi Serik Caddesi üzerinde seyreden halk otobüsünde yaşandı. İddiaya göre, halk otobüsü park halindeki...

Şampiyonlar Ligi için güçlü bir kadro kurmak isteyen Galatasaray, Fulham oyuncusu Jean Michael Seri transferinde sona geldi. Sarı kırmızılı ekip hem oyuncu hem de kulübüyle anlaştı. Galatasaray, Michael Seri transferinde sona geldi! İşte maliyeti, Galatasaray, Jean Michael Seri’den sonra Fulham Kulübü ile de el sıkıştı. Ryan Babel ve Didier Drogba’nın...

Para yollayan müşteriden neredeyse tüm bankalar artık işlem ücreti alıyor. Bankaların büyük bölümü mobil şubeden yapılan EFT işleminden 4,50 TL, havaleden ise 1,75 TL işlem ücreti kesiyor.  Bankacılık sektöründe hangi kanaldan olursa olsun müşteriden ücretin alınmadığı herhangi bir bankacılık işlemi neredeyse kalmadı. Sektörde mobil şubeden yapılan EFT işlemlerinden 4,50 TL...